تنظيف البشرة | 5 مكونات طبيعية لتنظيف البشرة في المنزل

تنظيف البشرة .. بشرة نظيفة نضرة ومتألقة؛ هذا هو حلم الجميع.

البشرة وخاصة بشرة الوجه هي أكثر ما يمثلنا ويحدد ملامحنا التي يتذكرنا بها الآخرون. ننفق الكثير من أجل الاهتمام ببشرتنا والحفاظ على حيويتها وشبابها لأطول وقت. وفي رحلة العناية والاهتمام هذه يأتي التنظيف كخطوة هامة وأساسية تحدد نجاح باقي الخطوات.

في هذه المقالة نتعرف سويا عن أهمية التنظيف، والطرق المختلفة لتنظيف البشرة للرجال والنساء. كما نذكر أيضا بعض العادات الصحية التي ينصح أطباؤنا باتباعها. نتمنى لكم قراءة ممتعة 😊

 

ما هي أهمية تنظيف البشرة؟

تتعرض بشرتنا، بشرة الوجه خاصة، خلال اليوم إلى الكثير من الملوثات وتراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة على سطح البشرة، وغيرها من العوامل التي تؤثر على نضارتها وقد تتسبب في حدوث مشاكل على المدى الطويل مثل جفاف البشرة، انسداد المسام وحب الشباب، والمساهمة في ظهور علامات تقدم العمر. لذلك يعد التنظيف هو الخطوة الأولى في روتين الاعتناء بالبشرة اليومي، والذي لا يمكن تخطيه والاستغناء عنه. التنظيف يساعد على:

  • الحفاظ على بشرة نظيفة ونقية، وذلك بإزالة بقايا الدهون ومنع تراكمها حتى لا تتسبب في عدوى بكتيرية والتهاب.
  • تعزيز ترطيب البشرة والحفاظ عليها ضد الجفاف وتكون الخطوط والتجاعيد حيث يساعد التنظيف على التحكم في معامل حموضة البشرة PH.
  • يبطئ تنظيف البشرة من ظهور علامات التقدم بالعمر ويعزز علامات التعافي الداخلية.
  • كذلك يعمل التنظيف على زيادة كفاءة منتجات العناية بالبشرة المختلفة.
  • يعمل التنظيف على ظهور بشرتك بصورة رائقة ومتألقة.
  • يحافظ التنظيف على حجم المسامات الطبيعية.

 

كيف يبدو روتين التنظيف الفعال؟

كثيرا ما يرشح لنا الأصدقاء العديد من منتجات التنظيف ويصفون لنا فاعليتها وجودتها ولكن قليلا جدا ما يشرحون لنا طريقة استخدامها المثلى للحصول على النتائج المطلوبة!

بالطبع يكون استخدام منتجات جيدة وفعالة لتنظيف البشرة أمر هام وضروري، وكذلك هي طريقة تطبيق المستحضرات والتفاصيل المتعلقة بها. فيما يلي نستعرض سويا خطوات التنظيف الأساسية للحصول على النتائج المرجوة:

  • احرص على غسيل يديك جيدا قبل البدء في تنظيف بشرة وجهك، حتى لا تنتقل البكتيريا والملوثات من يديك إلى الوجه والمسام.
  • في حالة كنتِ تضعين أي من مستحضرات التجميل، احرصي على إزالتها بمزيل مكياج مناسب قبل التنظيف حتى يتممكن المنظف من التغلغل إلى طبقات أعمق من بشرتك وبالتالي تزداد فعاليته.
  • بلل وجهك بالماء الفاتر قبل وضع مستحضر التنظيف. واستخدمي الماء الفاتر أو الدافئ قليلا لعملية التنظيف.
  • استخدم مستحضر التنظيف المناسب لنوع بشرتك (عادية- مختلطة- دهنية- جافة).
  • ضع مستحضر التنظيف بطريقة صحيحة؛ استخدم أطراف أناملك لتوزيع المنظف في حركات دائرية حتى يتوزع على كامل الوجه ويتغلغل إلى داخل البشرة.
  • بعد تمام التوزيع، أزل منتج التنظيف برفق باستخدام الماء الفاتر أو البارد (الذي يساعد على تضييق المسام قليلا بعد التنظيف). لا تفرك وجهك بشدة حتى لا يتأذى أو يتحسس.
  • نشف وجهك بلطف باستخدام فوطة قطنية ناعمة ونظيفة، لا تفرك وجهك بل اربت عليه برفق.
  • ضع تونر الوجه أو السائل الملطف المناسب لنوع بشرتك بعد الانتهاء من غسيل الوجه، فهو يساعد على إعادة توازن البشرة ويحميها من نمو البكتيريا أو تكون العدوى.
  • وكخطوة أخيرة، استخدم مرطب الوجه المناسب بعد التنظيف حتى تعيد النضارة والترطيب لبشرتك.
  • وفي كل ما سبق احرص على استخدام المنتجات الملائمة لنوع بشرتك للحصول على أفضل النتائج.

 

تنظيف البشرة العميق

 

التنظيف العميق

كما قد يوحي الاسم، التنظيف العميق هو نوع أكثر احترافية من التنظيف يحدث في عيادات الجلدية والتجميل على أيدي أطباء أو اختصاصيين مدربين. التنظيف العميق هو إجراء ملائم لعدد كبير من الأشخاص باختلاف أعمارهم وهو يصلح للنساء والرجال كذلك. يأتي التنظيف العميق ليكمل دور التنظيف اليومي والروتيني للبشرة ويعزز ويقوي الفوائد الناتجة عنه. ينصح أطباء الجلدية بإجراء التنظيف العميق مرة كل شهر أو 6 أسابيع، وقد يختلف ذلك وفقا لنوع البشرة واحتياجاتها.

 

ولكن لماذا يهتم الجميع بتنظيف البشرة العميق وينصحون به؟

يوفر التنظيف العميق نفس فوائد التنظيف الروتيني بشكل مركز، وذلك بالإضافة إلى:

  • التنظيف العميق هو إجراء مناسب للجميع ولأنواع البشرة المختلفة.
  • التقشير الاحترافي للطبقة الخارجية من البشرة وشفط الدهون المتراكمة والرؤوس السوداء مما يمنح البشرة مظهرا صحيا متألقا.
  • تنظيف طبقات أعمق من البشرة والتخلص من الشوائب والخلايا المينة والبكتيريل والسموم التي قد تتسبب في حدوث حب الشباب في حالة إهمال علاجها.
  • يعتبر التنظيف العميق إجراء مساعدا على الاسترخاء ومعالجا للضغط النفسي الذي يملأ يومنا العادي. فهو يمنح بشرتك ورأسك كذلك بعض التدليل.
  • يحفز عمل الكولاجين الذي يساعد على تجدد ونضارة خلايا البشرة.

 

تنظيف البشرة للرجال

لا تختلف الخطوات الأساسية لتنظيف البشرة للرجال عما ذكرناه بالأعلى، كل ما في الأمر أن الحملات التسويقية تستهدف النساء أكثر لرغبتهم الدائمة في الحفاظ على جمال ونضارة بشرتهن.

التنظيف للرجال يعد روتينا ضروريا للحفاظ على صحة ونضارة البشرة. فقط اسأل الطبيب المتخصص عن نوع المنتجات الملائمة لبشرتك واتبع الروتين الذي ذكرناه بالأعلى.

 

تنظيف البشرة في المنزل

حسنا فالمقصود بتنظيف البشرة بالمنزل هو اتباع الروتين اليومي الذي ذكرناه بالأعلى وهو بطبيعة الحال يحدث في المنزل بعد استشارة الطبيب المختص حول أنواع المنتجات الملائمة لنوع بشرتك والطريقة السليمة لاستخدامها للحصول على أفضل النتائج. أيضا يتبع روتين التنظيف في المنزل خطوات أخرى مثل ترطيب البشرة بالمرطب المناسب في حال عدم وضعه بعد الغسيل مباشرة، وكذلك وضع واقي الشمس قبل التعرض إلى الشمس أو وضع السيروم المغذي للبشرة مساءا.

قد ترغب في بعض الأحيان زيادة الترطيب أو إضافة المزيد من الحيوية للبشرة عن طريق وضع بعض أقنعة الوجه الطبية أو الطبيعية المعدة من مواد موجودة بالمنزل.

5 مكونات طبيعية للتنظيف في المنزل:

يعمل على تفتيح المناطق الداكنة ويخفف من ظهور حب الشباب ويترك وجهك منتعشا.

  • اللبن

بتوزيعه بقطعة صغيرة من القطن، يساعد اللبن على تنظيف بشرتك ويتركها ناعمة وصحية.

  • الخيار واللبن الرائب

يلطف الرائب البشرة ويعمل الخيار على إزالة البقع والتصبغات ليترك هذا الخليط بشرتك مرطبة ومتجددة.

  • خليط اللبن والعسل

للعسل تأثير ملطف للبشرة ويبطئ من ظهور التجاعيد كما ينظم معدل حموضة البشرة PH، معطيا بشرتك مظهرا متألقا.

  • زيت جوز الهند

يمكن استخدامه منفردا أو بخلطه مع العسل والزبادي لزيادة خواصه الترطيبية ومحاربة جفاف البشرة.

 

أنت الآن تمتلك كل ما يلزم للاهتمام والعناية ببشرتك الذي يبدأ من التنظيف . خصص وقتا من يومك للقيام بروتين التنظيف اليومي صباحا ومساء. عيادة الجلدية بأندلسية حي الجامعة جاهزة بأحدث التقنيات لمساعدتك وتقديم أفضل خدمات التنظيف الاحترافية في أي وقت يناسبك. تابعنا لمعرفة أحدث العروض 🙂

 

اقرأ أيضًا: اهم طرق علاج حب الشباب

اتصل بنا

Saudi Arabia 966 +
تحميل نسخة الهاتف المحمول
×
Messenger ماسنجر