يقدر الجسم على التكيف مع ساعات طويلة دون تناول الطعام، ولكن مدة 7 أيام تعد مدةً طويلة للغاية، إذ قد تؤثر بشكل كبير على وظائف الجسم بجانب فقدان الوزن الذي سيحدث ولكن بطريقة غير صحية.
كيف أعرف أن الجسم يحرق الدهون؟
أكثر ما ينبّه الشخص إلى ذلك هو تغير مقاس الثياب وملاحظة أنّها تصبح أوسع.
مشاركة المقال
الأسئلة الشائعة
ماذا سيحدث لو لم تأكل شيئا لمدة 7 أيام؟
يقدر الجسم على التكيف مع ساعات طويلة دون تناول الطعام، ولكن مدة 7 أيام تعد مدةً طويلة للغاية، إذ قد تؤثر بشكل كبير على وظائف الجسم بجانب فقدان الوزن الذي سيحدث ولكن بطريقة غير صحية.
كيف أعرف أن الجسم يحرق الدهون؟
أكثر ما ينبّه الشخص إلى ذلك هو تغير مقاس الثياب وملاحظة أنّها تصبح أوسع.
