"درجة الاكتئاب : بيسط"
"طبقًا لإجاباتك على الأسئلة فأنت لا تعاني من أعراض الاكتئاب ويمكنك ممارسة الرياضة للانتفاع من هرمون الإندورفين المضاد للاكتئاب، وكذلك تناول الأطعمة الغنية بالمواد التي تزيد من إفراز هرمون السيروتونين المسمى بهرمون السعادة مثل الموز وسمك السلمون والبيض والمكسرات غير المملحة. 👍"
تحميل نسخة الهاتف المحمول
×
Messenger ماسنجر