النتيجة....

"درجة التأثير : تأثير متوسط إلى مرتفع"

"تشير النتائج إلى أنك تعاني من العديد من الأعراض الشائعة لاضطراب ما بعد الصدمة ومن المحتمل أن يكون لها تأثير كبير على حياتك."
"يعد اضطراب ما بعد الصدمة شائعًا جدًا لدى الأشخاص الذين مروا بحادث أو سلسلة من الأحداث المجهدة أو المؤلمة أو المزعجة وقد لا تظهر الأعراض لمدة شهر أو حتى أكثر بعد الحدث."

"Impact degree : Minimal impact "

"Your results suggest that you are experiencing many of the symptoms of PTSD and it is likely that they are having a significant impact on your life."
"PTSD is very common in those who have experienced a stressful, traumatic or disturbing event or series of events and the symptoms may not show for a month or even longer after the event."

"ماذا يجب أن أفعل الآن؟"

"نقترح أن تطلب المساعدة للأعراض التي تعاني منها، فالتشخيص هو الخطوة الأولى لمعرفة ما يجري وإيجاد العلاج الأكثر فاعلية بالنسبة لك."
"سيعمل التقييم الكامل مع متخصص أيضًا على تقييم الحالات الشائعة الأخرى مثل القلق والاكتئاب ويمكن أن يكون نقطة انطلاق رائعة خاصةً إذا كنت قد عانيت من الإجهاد لفترة طويلة أو لديك أي مخاوف أخرى تتعلق بالصحة النفسية."
"يمكن أن يكون علم النفس أو العلاج النفسي فعالين للغاية في مساعدة الناس على الشعور بمزيد من التحكم في حياتهم وتخفيف أعراض التوتر ومساعدتهم على تعلم طرق جديدة وأكثر فاعلية للتكيف."

"What should I do now?"

"We would suggest seeking help for the symptoms you are experiencing – a diagnosis is the first step to knowing what is going on and finding the most effective treatment."
"A full assessment with a specialist would also assess for other common conditions such as anxiety and depression and can act as a good starting point – particularly if you have experienced stress for a prolonged time or have any other mental health concerns."
"Psychology or Psychotherapy can be very effective in helping people feel more in control of their lives, easing the symptoms of stress and helping them learn new and more effective coping mechanisms."


تحميل نسخة الهاتف المحمول
Messenger ماسنجر